Skip to main content

LAKUKAN 5 HAL INI SAAT TERKENA INFEKSI SALURAN KEMIH

  • Minum banyak air
Meningkatkan asupan air putih merupakan cara yang paling efektif untuk sembuh dari penyakit infeksi saluran kemih. Sebab banyak minum air dapat meningkatkan frekuensi buang air kecil Anda.


  • Konsumsi banyak makanan sehat
Beberapa jenis makanan sehat seperti sayur dan buah mengandung banyak air di dalamnya. Hal ini baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda sehingga dapat terhindar dari penyakit ini.

  • Jaga kebersihan toilet
Kebersihan toilet juga merupakan hal yang paling penting untuk diperhatikan agar Anda tidak terkena penyakit ini. Apabila Anda hendak menggunakan toilet duduk, bersihkan terlebih dahulu tempat duduknya. Sehingga Anda tidak dapat tertular virus yang dapat menyebabkan penyakit ini.

  • Gunakan pakaian dalam yang nyaman
Pakaian dalam yang Anda kenakan juga mampu mempengaruhi potensi terkena penyakit ini. Pakaian dalam yang terlalu ketat dan tidak nyaman mampu membuat organ intim menjadi lembab sehingga bakteri penyebab penyakit ini pun dapat tumbuh subur.

  • Jangan menahan keinginan untuk buang air kecil
Ketika Anda ingin buang air kecil, segera lakukan dan jangan ditahan. Sebab saat Anda menahannya, maka bakteri yang ada di dalam kotoran yang akan Anda buang dapat menyebabkan timbulnya penyakit ini.

Comments

Popular posts from this blog

DO NOT DESPAIR OF THE MERCY OF ALLAH

Assalamualaikum.. Many times we commit a sin and then shaytaan comes to us and whispers something like: "Allah will never forgive you, you're too bad"

16 WAYS TO SAVE PAPER IN YOUR OFFICE

Top 16 Ways to Save Paper in Your Office The Average office worker goes through 10,000 sheets of copy paper a year. According to the EPA each employee in a typical business office generates 1.5 pounds of waster paper a day. A Ton of 100% recycled papers saves 7,000 gallon of water, 60 pounds of air emission and  3 cubic yards of landfill space

CHOCO CHIP COOKIES

Ingredients : 100 g of low-fat butter   5 0 g of brown sugar   20 g egg whites   2 tsp vanilla powder   20 g cashew nuts , finely chopped   20 g of chocolate chips Sift together :   125 g flour versatile   100 g of powdered chocolate How to Make :